Yoga para Homens

Todas as segundas-feiras, às 19:00 horas, um pequenino grupo de homens se reúne para a prática de Yoga guiada por mim. Todos são iniciantes no Yoga e estão se saindo muito bem! :) Se você é homem e nunca experimentou uma aula de Yoga, venha experimentar uma aula nesta turma! E se é mulher e acha que o seu marido, filho, amigo, colega ou namorado, poderia se beneficiar de aulas de Yoga para homens, faça a mensagem chegar até ele(s)! A prática de Yoga é extremamente benéfica aos homens também; afinal eles também se estressam e gostariam de relaxar depois de um dia de trabalho em uma atividade relaxante como o Yoga, mas nem sempre se sentem à vontade para participarem de aulas onde o público feminino é maioritário. Apesar das aulas serem ministradas por uma professora, os asanas realizados são perfeitamente adequados e por vezes adaptados aos homens. No entanto, se as respectivas companheiras quiserem participar desta aula, também serão muito bem-vindas! Apesar de serem aulas para iniciantes, estas aulas têm sido um pouco mais fortes do que as aulas para mulheres, mas absolutamente nada impede que mulheres também pratiquem os mesmos asanas nesta aula!

*Restam apenas 3 vagas nesta turma